Archive for 1月, 2013

今週のハリ・保湿ケア・ワンポイントアドバイス!

土曜日, 1月 26th, 2013

ヒアルロン酸やコラーゲン

お肌にとって本当に必要な保湿成分は「セラミド」です。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分は、もともと肌の角質層には存在しない成分なので、肌にしっかりなじまないため保湿力は弱めです。
セラミドは、角質層の保湿成分の大半を占める成分なので、ピタッとなじんでしっとりしたお肌になります。
乾燥肌でお悩みの方は、セラミド配合の美容液かクリームを使ってみましょう。

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今週のハリ・保湿ケア・ワンポイントアドバイス!

土曜日, 1月 19th, 2013

お肌の潤い

お肌の潤いに欠かせないビタミンAは、β-カロテンという形で緑黄色野菜に多く含まれています。
β-カロテンは体に必要な量だけビタミンAに変換され、余分なものは排泄されるので、過剰症の心配がありません。
油と一緒に摂ると吸収率が上がるので、オリーブオイルなどのヘルシーなオイルで炒めるなどして食べるとよいです。

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今週のハリ・保湿ケア・ワンポイントアドバイス!

土曜日, 1月 12th, 2013

合成界面活性剤

オイルクレンジングは、簡単にメイクが落とせるので人気ですが、合成界面活性剤が多く含まれるため、使い続けると肌の保湿成分が溶け出し、乾燥肌になってしまいます。
オイルクレンジングは、落ちにくいメイクをした時だけ使うようにしましょう。
お肌のことを考えるなら、クリームタイプか乳白色のジェルタイプのクレンジング料がおすすめめです。

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