ハリ・保湿フェイシャル

今週のハリ・保湿ケア・ワンポイントアドバイス!

4月 14th, 2012

シミ・シワの原因。

クレンジングにあまり長い時間をかけていると、お肌のバリア機能が壊れ乾燥してしまいます。
どんなに低刺激のクレンジング料でも、メイクを落とせる程の洗浄力があるということは、お肌のうるおい成分くらいは簡単に流してしまうのです。
クレンジングにかける時間は1分以内。
ついでにマッサージまでするのは、シミ・シワの原因になるので禁物です。

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今週のハリ・保湿ケア・ワンポイントアドバイス!

4月 7th, 2012

β-カロテン。

お肌の潤いを保つのに欠かせない栄養素のビタミンAは、β-カロテンという形で緑黄色野菜に多く含まれています。
β-カロテンは、油と一緒に摂ると吸収がよくなるので、オリーブオイルなどで炒めたり、天ぷら、マリネなどにして食べるとよいです。

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今週のハリ・保湿ケア・ワンポイントアドバイス!

3月 31st, 2012

春は風が強く。

春は風が強くお肌が乾燥しがちです。
乾燥から敏感肌へと進んでしまうと、化粧水などがピリピリ感じることがあります。
そのような場合は、化粧水や美容液はいったんお休みし、保湿クリームのみにして様子をみましょう。

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